Kurse, Vorträge, Workshops und Retreats für Deine Augenfitness


Kurs: Augenfit durch den Tag

  • Schwächer werdende Sehkraft?
  • Kurzsichtig?

  • Altersweitsichtig?

  • Hornhautverkrümmung?

  • Linsentrübung?

  • Trockene Augen?

Das muss nicht so bleiben!

 

Sehfehler entstehen meist durch Überlastung. Doch mit den richtigen Entspannungs- und Stärkungsübungen können sich Deine Augen erholen.

 

Regelmäßiges Augentraining hilft – ich bin der Beweis dafür. Und was ich kann, kannst auch Du!


Kursdetails

👀 Achtung, Augenpower!
Fixer Termin, feste Power-Routine für Deine Augen:

 

📅 Mittwochs, 9-10 Uhr
📌 Inselreich, Tristangasse 28, 9020 Klagenfurt
💶 Deine Investition: 20,- € / Stunde

Einstieg & Schnuppern jederzeit möglich – auch ohne Voranmeldung

Dein Nutzen:

  • Bewährte Lieblingsübungen zur Stärkung & Entspannung
  • Brandneue Impulse, frisch aus der Schweiz für Dich mitgebracht
  • Ein fester Anker für mehr Energie, Fokus und Seh-Kraft im Alltag


Dein Körper wird es Dir danken – und Deine Augen 
noch mehr!

Ich freue mich auf Dich!


Vorträge und Schnuppern

Vortrag am 14. April 2026, 18 Uhr, in Feldkirchen in Kärnten

Du kannst mich gerne buchen.

Wenn Du Lust hast auf einen fundierten, alltagstauglichen Vortrag rund um Deine Augen, dann lass uns einfach gemeinsam einen Termin organisieren.

 

So einfach funktioniert’s

 

Dein Part

  ·  Du lädst 7–20 interessierte Menschen ein.
  ·  Du organisierst einen passenden Raum.

 

Mein Part

  ·  Ich halte einen Vortrag.
  ·  Ihr erfahrt, wie Eure Augen funktionieren und was sie wirklich brauchen.
  ·  Ich räume mit Mythen auf und sage klar, was sinnvoll ist – und was nicht.
  ·  Ihr lernt 3 wirksame Augenübungen, mit denen ihr sofort starten könnt.

 

Ergebnis

  ·  Mehr Verständnis für Eure Augen
  ·  Konkrete, leicht in den Alltag integrierbare Übungen zum Starten
  ·  Neue Impulse für vitale, wache und entspannte Augen

 

Schreib mir, und wir legen Termin, Ort und Ablauf fest.

Ich freue mich auf Deine Nachricht und auf Deine Gruppe!


Halbtagesworkshop am 6. März 2026 bei St. Veit a. d. Glan

Halbtagesworkshop am 1. Mai 2026 in Gmünd/Kärnten

Anmeldung bei Barbara Brugger: 0650 70 333 60

Halbtagesworkshop am 28. August 2026 Wohlfühlwoche in Diex

Weitere Informationen folgen im April.

Halbtagesworkshop am 26. September 2026 in Tainach/Tinje

14:30-18 Uhr im Katholischen Bildungshaus Sodalitas.
Weitere Informationen im Programm der Sodalitas und hier ab ca. Mai.


NEU! Augen-Retreats in Klagenfurt am Wörthersee im Mai 2026

anmut.at & eye-to-i.ch - Der Power-Doppelpack für Deine Augen

Ursula Gachnang & Andrea Bodner
Ursula Gachnang & Andrea Bodner

Zwei Expertinnen kooperieren für Deine Augenvitalität:

  • 🇨🇭 Ursula Gachnang
    Die Augenfrau aus der Schweiz (eye-to-i.ch)
  • 🇦🇹 Andrea Bodner – 
    Augen-Cranio-Praktikerin aus Klagenfurt (anmut.at)

Freu Dich auf ein einzigartiges Retreat voller Inspiration, Energie und tiefgehender Impulse für Deine Augen.


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Ausschreibung Augen-Retreats 2026.pdf
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Anmeldung Augenretreat 2026.docx
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Das sagen Kärntner Teilnehmer:innen am Augen-Retreat 2025

Wie kann man sich so ein Augen-Retreat vorstellen, was macht man da, wie laufen die Tage ab?

Barbara und Renate antworten:

Was hat Dich am meisten berührt?

Ernst antwortet:


Was hat sich durch das Augen-Retreat bei Dir und Deinen Augen geändert?

Gerlinde und Barbara antworten:


Wurden Deine Erwartungen erfüllt?
Barbara antwortet:

Warum empfiehlst Du das Augen-Retreat weiter?
Renate antwortet:


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Jeder Mensch ist in der Lage, bis ins hohe Alter klar und präzise zu sehen.

Shaolin